Zara

Sobre mí

Nací el 29 de enero de 1976, en Huelva, en una época de profundos cambios sociales y de transformación de la atención a la salud mental en España.

Soy psicóloga sanitaria y psicoterapeuta, y desde hace más de 25 años acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, ofreciendo un espacio cercano, respetuoso y basado en la evidencia.

Actualmente coordino el Centro Fleming de Psicología Sanitaria y Salud Emocional en Huelva, donde trabajo junto a un equipo multidisciplinar de profesionales comprometidos con el bienestar emocional.

Mis raíces

Una vocación que nació en la infancia

Mi vocación por la psicología comenzó mucho antes de iniciar mis estudios universitarios.

Crecí muy vinculada al antiguo Hospital Provincial Psiquiátrico de Huelva, donde trabajaba mi madre junto a un equipo de profesionales que participaron activamente en la Reforma Psiquiátrica Española de finales de los años setenta.

Desde muy pequeña tuve la oportunidad de observar una forma de entender la salud mental basada en la humanidad, el respeto, la escucha y la dignidad de las personas. Aquella experiencia marcó profundamente mi forma de entender la psicología y continúa inspirando mi trabajo en la actualidad.

Formación

Soy Licenciada en Psicología por la Universidad de Sevilla (2000).

A lo largo de mi trayectoria he continuado formándome de manera constante en distintos enfoques psicoterapéuticos, entre ellos:

  • Psicología Sistémica
  • Psicodrama
  • EMDR
  • Formación continuada en psicología sanitaria y psicoterapia

Creo firmemente en la formación permanente como garantía para ofrecer una atención de calidad y adaptada a las necesidades de cada persona.

Experiencia profesional

Durante mi trayectoria he trabajado tanto en el ámbito público como privado, acompañando a personas en situaciones muy diversas.

He desarrollado mi labor con:

  • Personas con trastorno mental grave.
  • Mujeres en situación de vulnerabilidad.
  • Jóvenes con dificultades emocionales.
  • Personas refugiadas.
  • Personas que atraviesan crisis vitales o problemas de salud mental.

ambién he trabajado como psicóloga sanitaria y psicoterapeuta en distintos centros de salud.

En la actualidad coordino el Centro Fleming de Psicología Sanitaria y Salud Emocional, donde colaboro estrechamente con psicólogos, psiquiatras y otros profesionales de la salud.

Mi forma de trabajar

Entiendo la psicoterapia como un espacio seguro donde cada persona puede sentirse escuchada, comprendida y acompañada sin juicios.

Mi manera de trabajar se basa en:

  • La cercanía.
  • El respeto.
  • La empatía.
  • La evidencia científica.
  • La atención personalizada.

Cada proceso terapéutico es único y requiere adaptar las herramientas a la historia y necesidades de cada persona.

Mi filosofía

La salud mental merece una atención humana, respetuosa y de calidad.

Los valores con los que crecí durante los primeros años de la Reforma Psiquiátrica siguen guiando hoy mi práctica profesional: la escucha, la dignidad de las personas y la importancia de construir relaciones terapéuticas basadas en la confianza.

Más allá de la consulta

Además de mi profesión, soy madre de dos hijos y disfruto compartiendo tiempo con mi familia y amigos.

Entre mis aficiones destacan:

  • Música
  • Danza
  • Cine
  • Lectura
  • Viajar
  • Naturaleza

Creo que cuidar nuestro bienestar también implica disfrutar de aquello que nos conecta con la vida.

Reseña curricular
  • Licenciada en Psicología por la Universidad de Sevilla, en el año 2000.
  • Máster en Gestión y Desarrollo de Recursos Humanos en el Instituto El Monte de Sevilla, en el año 2001.
  • Título de Experta Universitaria en Mediación Familiar e Intergeneracional en la Universidad de Huelva, en el año 2008.
  • Directora de Sicodrama por el Centro de Sicodrama, Sociodrama y Sicodanza de Sevilla en el año 2015. Formación impartida por Jaime Rojas Bermúdez, psiquiatra, psicoanalista y psicodramatista, que fuera alumno directo de Jacob Levi Moreno en Estados Unidos. Jacob Levi Moreno fue el mundialmente conocido psiquiatra y psicoterapeuta fundador universal del Psicodrama y la Psicoterapia de Grupo. Esta formación está avalada por la AEP (Asociación Española de Psicodrama) y por la ASSG-RB (Asociación de Sicodrama y Sicoterapia de Grupo Rojas Bermúdez).
  • Formación como Terapeuta EMDR Nivel I y II, Instituto EMDR España en Madrid. 2016 – 2020.
  • Más de 20 años de experiencia profesional como psicóloga sanitaria, psicoterapeuta, docente y orientadora.
  • Miembro de la Asociación Española de EMDR, de la AEP (Asociación Española de Psicodrama) y de la ASSG-RB (Asociación de Sicodrama y Sicoterapia de Grupo Rojas Bermúdez).
  • Psicóloga Sanitaria Colegiada AN-05982. Miembro del Grupo de Trabajo Trauma, Apego y Disociación del Colegio de Psicología de Andalucía Occidental.